Verification: 91ea92e9e2b39a92

+7 903 284 92 02

Москва, ул. Минская, 12

б17
психолог Ольга зарецкая

КЛАССИЧЕСКАЯ ДИНАМИЧЕСКАЯ

терапевтическая группа
ПСИХОЛОГ Ольга зарецкая
КЛАССИЧЕСКАЯ ДИНАМИЧЕСКАЯ
терапевтическая группа
Еженедельная терапевтическая группа
По четвергам днём
По понедельникам вечером

Групповая терапия — это терапия в группе, происходящая за счет динамического процесса — взаимодействия участников между собой. Динамика — это и про развитие группы как коллектива, и про развитие отношений внутри группы, и про взаимодействие участников друг с другом. В отличие от индивидуальной терапии, где всё внимание психолога принадлежит одному человеку, групповая динамика создаёт уникальное пространство для развития и необходимых изменений.

В отличие от индивидуальной терапии, где всё внимание психолога принадлежит одному человеку, групповая динамика создаёт уникальное пространство для развития и необходимых изменений.

ПРЕИМУЩЕСТВА ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ ГРУППЫ

по сравнению
с индивидуальной работой:

  • Универсальность проблем
    и чувств

    Среди других участников группы вы обнаружите людей с похожими трудностями. Это снижает ощущение изоляции и нормализует переживания.

  • Эксперименты и новый опыт

    Пространство группы способствует безопасно экспериментировать, пробовать новое и осваивать более эффективные способы действий, вдохновляясь опытом друг друга.

  • Богатство обратных связей

    Отклики от разных людей создают более объёмную картину и позволяют выйти за рамки привычного взгляда на самого себя, ситуацию, увидеть иную перспективу.

  • Альтруизм и сплочённость

    Совместность, принадлежность к сообществу —одна из базовых потребностей человека. Так можно не только получать поддержку, но и давать её другим, что уже само по себе терапевтично.

  • Пространство межличностного взаимодействия

    В регулярной продолжительной терапевтической группе обычно воспроизводятся привычные отношенческие паттерны, что позволяет исследовать и переосмыслять этот опыт.

  • Финансовая доступность

    Стоимость участия в группе ниже, чем индивидуальные встречи у одного и того же специалиста.

ПРЕИМУЩЕСТВА ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ ГРУППЫ

по сравнению с индивидуальной работой:

  • Универсальность проблем и чувств

    Среди других участников группы вы обнаружите людей с похожими трудностями. Это снижает ощущение изоляции и нормализует переживания.

  • Эксперименты и новый опыт

    Пространство группы способствует безопасно экспериментировать, пробовать новое и осваивать более эффективные способы действий, вдохновляясь опытом друг друга.

  • Богатство обратных связей

    Отклики от разных людей создают более объёмную картину и позволяют выйти за рамки привычного взгляда на самого себя, ситуацию, увидеть иную перспективу.

  • Альтруизм и сплочённость

    Совместность, принадлежность к сообществу —одна из базовых потребностей человека. Так можно не только получать поддержку, но и давать её другим, что уже само по себе терапевтично.

  • Пространство межличностного взаимодействия

    В регулярной продолжительной терапевтической группе обычно воспроизводятся привычные отношенческие паттерны, что позволяет исследовать и переосмыслять этот опыт.

  • Финансовая доступность

    Стоимость участия в группе ниже, чем индивидуальные встречи у одного и того же специалиста.
Эксперименты
Эмоциональная поддержка
Обмен опытом
Трансформация
Безопасное пространство
ДНЕВНАЯ ГРУППА
ДНЕВНАЯ ГРУППА

Эта группа одобрена для участников Программы МГИ с подписью в учётку до 160 часов
  • 4000 рублей
    Стоимость одной встречи
  • по четвергам
    Начало — 8 октября (все даты встреч известны, легко планировать)
  • 15:00 - 18:00
    Работаем 3 часа с одним перерывом 15 минут
  • в центре Москвы
    Камерная группа — 6-8 человек
Выбирайте подходящие условия
Записывайтесь на собеседование
ВЕЧЕРНЯЯ ГРУППА
ВЕЧЕРНЯЯ ГРУППА

Эта группа одобрена для участников Программы МГИ с подписью в учётку до 80 часов
  • 3000 рублей
    Стоимость одной встречи
  • по понедельникам
    Начало — 5 октября (все даты встреч известны, легко планировать)
  • 19:00 - 21:00
    Работаем 2 часа без перерывов
  • на западе Москвы
    Камерная группа — строго до 6 человек
Профессиональный психолог
Сертифицированный специалист
НЕМНОГО ОБО МНЕ

Ольга Зарецкая — психолог, гештальт-терапевт (практика с 2016 года), член РОО ОПП «Гештальт-подход» (с 2025 года); психолог-исследователь, преподаватель высшей школы; автор ряда научных публикаций (РИНЦ).

Области профессиональных интересов: нарциссическая проблематика, зависимое поведение, эмоционально-волевая сфера, психологическое просвещение, история развития и теория гештальт-подхода.
Я дорожу своей репутацией, поэтому
  • имею большой опыт собственной терапии, как в индивидуальном, так и в групповом формате
  • беру регулярные супервизии на свою работу у коллег, участвую в интервизионных группах
  • продолжаю повышать квалификацию, осваиваю новые методы, занимаюсь исследовательской работой
  • строго придерживаюсь профессиональной этики, опираюсь в том числе на кодекс РОО ОПП ГП
  • как ведущая группы отвечаю за терапевтическую рамку, создание и соблюдение правил и других договорённостей на весь период работы группы

Перед тем, как подтвердить ваше участие в группе,

я провожу небольшое собеседование в формате видеозвонка.

Мне важно лично познакомиться с вами,

обсудить ряд организационных моментов

и ответить на ваши вопросы.

Перед тем, как подтвердить ваше участие в группе,

я провожу небольшое собеседование в формате видеозвонка. Мне важно лично познакомиться с вами,

обсудить ряд организационных моментов

и ответить на ваши вопросы.

Задавайте вопросы
Записывайтесь на собеседование
ЗАПИСАТЬСЯ (Telegram) ЗАПИСАТЬСЯ (Мах)

©2024-2026

Все права защищены.

Политика обработки персональных данных